Las situaciones de stress prolongado afectan al cuerpo y nos quitan capacidad de respuesta: insomnio, ansiedad y emociones adormecidas son algunas consecuencias. Compartimos herramientas para devolverle al cuerpo su capacidad de acompañarnos. Recomendación: la web www.bambiomecanica.com una trabajo corporal creado por la médica argentina Teresa Zalazar.